2022-12-02 雪道ランでやばい状況 トレーニング ランニング トライアスロン 函館に戻っていきなりの積雪。ランニングするならスノーシューズが必要だ。 しまっておいたサッカニーのシューズを引っ張り出して、がっちり防寒装備で走り出した。 雪に足を取られたり、ガタガタになってる不安定な路面を走ったら、左のふくらはぎが痛くなってきた。 なんとかごまかしながら走ったが、これ以上無理したらブチッといくかもしれないので、残り2kmをトボトボ歩いて帰った。 明日整骨院に行かないとヤバいな(・・;)
