2022-12-03 久々のZwift再開 トレーニング BIKE Zwift Zwiftはシーズン中しばらくやっていないので、9月に一度止めたんだけど、冬場はロードバイクに乗れないので、やはりZwiftは必要なアイテムだ。 京都から帰ってきて、いきなり雪が降ったので、早速Zwiftトレーニング再開。 まずは短めのレースに参加。かなり筋力も落ちているので、EかDクラスが妥当かな。 徐々に負荷を上げていこうっと!